((ACTUALIZACIÓN)) El 112 amplía la alerta naranja por altas temperaturas para la jornada de hoy también a la Meseta cacereña

El Centro de Atención de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura amplia la alerta naranja por altas temperaturas para hoy a la Meseta cacereña, que se suma a las Vegas del Guadiana, La Siberia extremeña, Barros y La Serena, en la provincia de Badajoz, y en las zonas del Tajo, el Alagón y norte. El 112 mantiene activa hoy, día 16 de julio, la alerta naranja desde las 13:00 horas y hasta las 21:00 horas en las Vegas del Guadiana, La Siberia extremeña, Barros y La Serena, en la provincia de Badajoz, y en las zonas del Tajo y el Alagón y Meseta Cacereña en la de Cáceres, ya que según las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología los termómetros alcanzarán temperaturas máximas de 40 grados. De igual forma, mantiene activa la alerta naranja entre las 13:00 y las 21:00 horas por altas temperaturas en las zonas norte, Villuercas y Montánchez, en la provincia de Cáceres, donde se alcanzarán temperaturas máximas de 39 grados. RECOMENDACIONES El 112 Extremadura recomienda a las alcaldías que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de su localidad, así como a los servicios de Policía Local. A la ciudadanía se le aconseja evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas; reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados. Usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares. En casa, utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación. Prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación y en caso de necesidad ponerse en contacto con el Centro de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura.