El 112 pide extremar la precaución ante el aviso por calor para mañana y el miércoles en Córdoba

El Centro de Coordinación de Emergencias (Cecem112), servicio adscrito a la Consejería de la Presidencia, Interior, Diálogo Social y Simplificación Administrativa de la Junta de Andalucía, pide extremar la precación para reducir los riesgos asociados a las altas temperaturas ante los avisos naranjas que se anuncian para la provincia de Córdoba mañana martes y el miércoles.

La Agencia Estatal de Meteorología prevé aviso naranja por calor para la campiña cordobesa por temperaturas que podrían alcanzar los cuarenta grados. Este  aviso permanecerá activo entre las 13:00 y las 21:00 horas. Además, en la provincia de Córdoba se espera aviso amarillo en la Sierra y Pedroches en la jornada de mañana martes y en toda la provincia el miércoles.

Asimismo, los avisos amarillos por temperaturas estarán también vigentes mañana martes en distintas comarcas de Jaén (Morena y Condado, Cazorla y Segura, y Valle del Guadalquivir) y Granada (Cuenca del Geni, Guadix y Baza).

Consejos de autoprotección

El 1-1-2 ofrece una serie de recomendaciones a la población para prevenir riesgos asociados a las altas temperaturas. Lo fundamental es beber agua de forma periódica, cada dos horas como máximo, incluso aunque no se tenga sensación de sed. Hay que prestar una especial atención a personas mayores, enfermos crónicos y niños pequeños; hay que asegurarse de su correcta hidratación y evitar que salgan a la calle en las horas centrales del día.

Se recomiendan durante estos días de altas temperaturas las comidas ligeras, frías y frescas, con alto contenido acuoso, evitando las copiosas y muy calientes.

El 112 aconseja, durante las horas centrales del día, cerrar bien las ventanas, cortinas y persianas más expuestas al sol y usar, cuando sea necesario, el ventilador o el aire acondicionado. Si no se dispone de estos aparatos, lo más aconsejable es permanecer en las habitaciones más frescas de la casa, así como tomar baños o refrescarse la piel con toallas húmedas.

Hay que evitar salir a la calle en las horas de más calor, y cuando haya que salir se debe usar protección solar, sombrero o gorra y gafas de sol homologadas para protegernos del sol. Es mejor vestir con ropas claras y de tejidos ligeros y llevar siempre una botella de agua, también en los desplazamientos en coche, para permanecer hidratados. Se debe dejar el ejercicio y los esfuerzos físicos para las primeras horas del día o el anochecer. Y hay que recordar siempre que no se puede dejar a nadie, tampoco a las mascotas, en el interior de vehículos parados.

Ante cualquier situación de emergencia, la ciudadanía tiene a su disposición el teléfono 1-1-2, gratuito, multilingüe, activo las 24 horas todos los días del año.