El IRSST aborda la importancia de la prevención y el ejercicio físico en el cáncer de mama

Continuando con las acciones formativas programadas por el IRSST con motivo de la celebración del Día Internacional de la Mujer, la Escuela del Bienestar, Comportamiento Humano y Cultura Preventiva ha puesto el foco en cómo se puede prevenir y afrontar el tumor más frecuente entre las mujeres en nuestro país. Por este motivo, se organizó una videoconferencia en la que la doctora Lucía González Cortijo destacó la importancia que el ejercicio físico y una adecuada nutrición tienen para enfrentar adecuadamente los tratamientos oncológicos, así como para una más rápida recuperación y evitar recaídas.

Durante la entrevista, la doctora resaltó como "el ejercicio físico es muy eficaz para la salud mental de las pacientes, porque les hace sentir que pueden asumir un pequeño reto en ese momento de especial vulnerabilidad y favorece la socialización, evitando la tendencia al aislamiento y depresión que son comunes en estas situaciones". Además, incidió en la importancia de que la mujer no abandone el mercado laboral en estas circunstancias puesto que el trabajo y las actividades intelectuales evitan el deterioro cognitivo. "En la actualidad la mayoría de las pacientes con cáncer de mama o ginecológico se someten a tratamientos menos agresivos que permiten el desarrollo de una actividad intelectual moderada, siempre que ésta esté debidamente adaptada a la situación específica de cada persona".

Por último, y centrándose en la prevención de riesgos laborales, Lucía González añadió que sería necesaria una mayor coordinación entre los profesionales médicos que tratan la patología oncológica y los médicos de los servicios de prevención de las empresas, para que los especialistas puedan orientar sobre esas necesidades específicas que tiene la paciente durante el tratamiento o al reincorporarse a su puesto de trabajo tras padecer la enfermedad.

La doctora Lucía González Cortijo creó la Fundación La Vida en Rosa con objeto de dar soporte físico y emocional a pacientes oncológicas en España (actualmente también en Camerún) y desde 2015 cuenta con un exitoso proyecto deportivo llamado "Corre en Rosa" en el que las pacientes realizan actividad deportiva varias veces por semana.

Por su parte, el Instituto Regional de Seguridad y Salud en el Trabajo de la Comunidad de Madrid realiza este tipo de acciones con el fin de poner en común experiencias, actuaciones y medidas que desde la perspectiva interdisciplinar impulsen el respeto a la salud y el bienestar de las personas trabajadoras.